Coaching
Deine Gedanken drehen sich immer wieder im Kreis und du kommst alleine nicht aus dieser Spirale heraus? Du möchstest dein Leben wieder in vollen Zügen genießen und die Motivation fehlt dir dafür? Dein Stresslevel bewegt sich auf einem hohen Level und du steht am Rande eines Burnouts oder bist bereits mitten drin?
Dann kann dir ein speziell auf dich zugeschnittenes Coaching helfen wieder zu dir selbst zu finden. Gemeinsam reduzieren wir dein Stresslevel auf ein erträgliches Maß und steigern dein Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein.
Du kannst wieder der Mensch werden, der du früher gewesen bist oder der selbstsichere Mensch werden, der du immer sein wolltest.
Quelle: S. Hermann & F. Richter - Pixabay
Im Coaching kannst du, mit mir zusammen, den Schlüssel zu deiner inneren Ausgeglichenheit finden.
Das Coaching/Training wird immer speziell auf dich und deinen Weg angepasst. An deine soziale Kometenz, deine Stärken und Schwächen und natürlich auch an deine Kernproblematik, mit welcher du zu mir kommst. Gemeinsam finden wir deine Ressourcen.
Durch meine Ausbildung und eigene Erfahrung, habe ich mich auf ein unterstützendes Training bei psychosomatischen Schmerzen (inklusive Schlafstörungen) und auf die Auflösung negativer Gedankenmuster, spezialisiert.
Du musst mit deinen Problemen nicht immer alleine klar kommen, sich Hilfe zu suchen ist keine Schwäche. Ein Burnout oder eine Depression, kann mit der richtigen Hilfe überwunden werden.